মেনোপজ (মাসিক স্থায়ীভাবে বন্ধ হওয়া)

লক্ষণসমূহ

• মাসিক অনিয়মিত হয়ে একসময় বন্ধ হয়ে যাওয়া
• হঠাৎ শরীরে গরম লাগা ও ঘাম (হট ফ্ল্যাশ)
• ঘুমের সমস্যা ও মেজাজ পরিবর্তন
• যোনিপথ শুষ্ক হওয়া
• হাড় দুর্বল হওয়ার ঝুঁকি বৃদ্ধি

কারণসমূহ

• বয়সের সাথে ডিম্বাশয়ের হরমোন তৈরি স্বাভাবিকভাবে কমে যাওয়া (সাধারণত ৪৫–৫৫ বছর)
• অপারেশনে ডিম্বাশয় অপসারণ
• কেমোথেরাপি বা রেডিওথেরাপি

প্রতিরোধ

• এটি জীবনের স্বাভাবিক পর্যায়, প্রতিরোধযোগ্য নয়
• ক্যালসিয়ামসমৃদ্ধ খাবার ও নিয়মিত হাঁটা হাড় ভালো রাখে
• ধূমপান বর্জন ও স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা

চিকিৎসা

জীবনযাত্রার পরিবর্তনে বেশিরভাগ উপসর্গ সামলানো যায়। উপসর্গ তীব্র হলে ডাক্তার ঝুঁকি বিবেচনা করে হরমোন বা অন্য চিকিৎসা দিতে পারেন।

কখন ডাক্তার দেখাবেন

মাসিক এক বছর বন্ধ থাকার পর আবার যোনিপথে রক্তপাত হলে দ্রুত স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ দেখান।

প্রস্তাবিত বিশেষজ্ঞ

স্ত্রীরোগ ও প্রসূতি বিশেষজ্ঞ